Планирование играет важную роль в жизни каждого человека. Часто мы придумываем гениальные идеи у себя в голове и со временем забываем, что очень расстраивает. Так вот, чтобы этого не повторялось, лучше заказать блокнот, который послужит вам таким себе строителем ваших замыслов. А что конкретно стоит записывать и как это оформить красиво и просто, расскажем в этой статье!
Почему стоит записывать свои идеи и планы?
- Визуализация целей. Конечно же, не обязательно цели рисовать, если вы подумали про это. Будет достаточно просто записать свои желания и таким способом не забыть про них.
- Следующий этап после желания – структуризация. Согласитесь, мало чего-то желать, нужно подумать, как шаг за шагом прийти к этому.
- Прогресс. Заметить не успеете, как после выполнения маленьких шажков к мечте, у вас начнет что-то выходить, что будет вас всё больше мотивировать. А мотивацию всегда стоит записывать в любимый блокнот.
- Креативность. И даже если вы считаете себя не креативным человеком, делать красивые списки, записывать крутые и не очень идеи – все дороги идут к вашей оригинальности и неповторимости.
Идеи для оформления блокнота в стиле Bullet Journal
Bullet Journal – это система ведения записей, которая позволяет организовать свою жизнь, идеи и задачи в одном месте. Это не просто блокнот, а гибкий инструмент, который вы можете адаптировать под свои индивидуальные потребности.
Обычно для такого формата записей выбирают блокноты в точку, чтобы можно было создать любую тематическую страничку. Так что конкретно можно записывать в таком стиле?
Базовые разделы:
- Ежедневные логи или разделы с планами на день/неделю/месяц/год. Отслеживание задач, событий, мыслей помогает быть организованным и сосредоточиться на важных делах.
- Списки дел или to-do list. Разделение задач по проектам, категориям, срочности = эффективная работа и распределение времени.
- Календарь. Отслеживание важных дат, дней рождения, праздников.
- Трекеры привычек. Если вы хотите начать заниматься спортом или новым хобби, трекер поможет вам организоваться и не закидывать эту затею.
- Журнал благодарности. Запись позитивных моментов – классный метод от психологов для позитивного мышления и повышения самооценки.
Главное, с этими списками не бояться пробовать что-то новое. Откройте в себе творческую чакру и поймите, как вам было бы удобнее планировать свою жизнь. Купите красивые маркеры, чтобы выделять отдельные слова или разделы. Также рекомендуем выделять точное количество страниц для разделов, чтобы на всё хватило места.
Дополнительные разделы в стиле Bullet Journal
Ведение блокнота не обязательно должно быть про ваши рабочие планы. Всегда можно и нужно думать о чём-то хорошем и больше мечтать. А чтобы эти мечты оставались не только у вас в голове, а и как-то материализовались, их круто было бы записать в блокнот.
Темы для блокнота:
- Путешествия. Например, списки стран, которые вы бы хотели посетить. А к ним можно добавить список достопримечательностей.
- Чтение. А вы любите читать? А может, хотели бы начать? Тогда создайте список книг для прочтения. А еще можете выписывать понравившиеся цитаты из них, чтобы вдруг не забыть.
- Фильмы и сериалы. Выписывайте рейтинги, просмотренные фильмы или фильмы, которые стоит посмотреть позже.
- Здоровье. Блокнот может стать вашим дневником, если вы отслеживаете своё питание, тренировки и самочувствие в целом.
- Финансы. Отслеживайте свой бюджет, сбережения, траты, чтобы всегда быть в плюсе.
- Изучение языков. Вы можете структурировать свои знания в иностранном языке и выписывать в блокнот новую лексику и грамматику.
Ну что, выбрали, про что написать в новом блокноте? Предлагаем выделить все подходящие вам пункты и немедленно начать. Автор этой методики ведения блокнота рекомендует тестировать эту систему записей на протяжении 2 месяцев, чтобы увидеть увеличение продуктивности.
