Планирование играет важную роль в жизни каждого человека. Часто мы придумываем гениальные идеи у себя в голове и со временем забываем, что очень расстраивает. Так вот, чтобы этого не повторялось, лучше заказать блокнот, который послужит вам таким себе строителем вашим замыслов. А что конкретно стоит записывать и как это оформить красиво и просто, расскажем в этой статье!
Почему стоит записывать свои идеи и планы?
- Визуализация целей. Конечно же, не обязательно цели рисовать, если вы подумали про это. Будет достаточно просто записать свои желания и таким способом не забыть про них.
- Следующий этап после желания – структуризация. Согласитесь, мало чего-то желать, нужно подумать, как шаг за шагом прийти к этому.
- Прогресс. Заметить не успеете, как после выполнения маленьких шажков к мечте, у вас начнет что-то выходить, что будет вас всё больше мотивировать. А мотивацию всегда стоит записывать в любимый блокнот.
- Креативность. И даже если вы считаете себя не креативным человеком, делать красивые списки, записывать крутые и не очень идеи – все дороги идут к вашей оригинальности и неповторимости.
Идеи для оформления блокнота в стиле Bullet Journal
Bullet Journal – это система ведения записей, которая позволяет организовать свою жизнь, идеи и задачи в одном месте. Это не просто блокнот, а гибкий инструмент, который вы можете адаптировать под свои индивидуальные потребности.
Обычно для такого формата записей выбирают блокноты в точку, чтобы можно было создать любую тематическую страничку. Так что конкретно можно записывать в таком стиле?
Базовые разделы:
- Ежедневные логи или разделы с планами на день/неделю/месяц/год. Отслеживание задач, событий, мыслей помогает быть организованным и сосредоточиться на важных делах.
- Списки дел или to-do list. Разделение задач по проектам, категориям, срочности = эффективная работа и распределение времени.
- Календарь. Отслеживание важных дат, дней рождения, праздников.
- Трекеры привычек. Если вы хотите начать заниматься спортом или новым хобби, трекер поможет вам организоваться и не закидывать эту затею.
- Журнал благодарности. Запись позитивных моментов – классный метод от психологов для позитивного мышления и повышения самооценки.
Главное, с этими списками не бояться пробовать что-то новое. Откройте в себе творческую чакру и поймите, как вам было б удобнее планировать свою жизнь. Купите красивые маркеры, чтобы выделять отдельный слова или разделы. Также, рекомендуем выделять точное количество страниц для разделов, чтобы на всё хватило места.
Дополнительные разделы в стиле Bullet Journal
Ведение блокнота не обязательно должно быть про ваши рабочие планы. Всегда можно и нужно думать о чём-то хорошем и больше мечтать. А чтобы эти мечты оставались не только у вас в голове, а и как-то материализовались, их круто было бы записать в блокнот.
Темы для блокнота:
- Путешествия. Например, списки стран, которые вы бы хотели посетить. А к ним можно добавить список достопримечательностей.
- Чтение. А вы любите читать? А может, хотели бы начать? Тогда создайте список книг для прочтения. А еще, можете выписывать понравившиеся цитаты с них, чтобы вдруг не забыть.
- Фильмы и сериалы. Выписывайте рейтинги, просмотренные фильмы или фильмы, которые стоит посмотреть позже.
- Здоровье. Блокнот может стать вашим дневником, если вы отслеживаете своё питания, тренировки и самочувствия в целом.
- Финансы. Отлеживайте свою бюджет, сбережения, траты, чтобы всегда быть в плюсе.
- Изучение языков. Вы можете структурировать свои знание в иностранном языке и выписывать в блокнот новую лексику и грамматику.
Ну что, выбрали про что написать в новом блокноте? Предлагаем выделить все подходящие вам пункты и немедленно начать. Автор этой методики ведения блокнота рекомендует тестировать эту систему записей на протяжении 2 месяцев, чтобы увидеть увеличение продуктивности.
