Если вы ищете новые эффективные решения для спортсменов, купить часы Гармин Феникс 7 может стать вашим оптимальным решением и выгодной инвестицией. Физически активные люди и профессиональные наверняка оценят новый режим структурных тренировок HIIT. Теперь занятие больше не является просто спортивным профилем, а устройство предлагает разнообразные решения для тренировок.
Помимо уже знакомых видов спорта в предыдущих версиях, часы Гармин Феникс 7 предлагают тренировки в новых спортивных дисциплинах, которые включают кайтбординг и виндсерфинг со специальными экранами данных (например, SpeedPro для виндсерфинга).
Выносливость в реальном времени
Еще одна новая функция, которая реализована в часах Garmin Fenix 7 — RealTime Stamina. Она доступно, среди прочего, для бега (в том числе кросс-кантри) и езды на велосипеде. Эта опция рассчитывает, сколько энергии спортсмен может посвятить краткосрочным (например, интервальным) и долгосрочным усилиям.
Оставшаяся израсходованная энергия определяется процентами, которые увеличиваются или уменьшаются в зависимости от изменений таких значений, как частота сердечных сокращений и скорость. Алгоритм также учитывает данные Body Battery, информацию о качестве и количестве сна предыдущей ночи и расчетный VO2Max — эти функции также успешно используются в спортивной серии Garmin Forerunner.
На циферблате Гармин Феникс 7 сапфир и других версий также есть два поля с надписью «Выносливость», которые помогают определить время и расстояние, которое бегун может преодолеть, двигаясь с заданной интенсивностью.
Гармин Феникс 7 солар с технологией Health Snapshot
Новые часы Гармин, цена которых зависит от выбранной версии, также теперь имеют функцию Health Snapshot, известную ранее по Garmin Venu 2. Во время двухминутного фитнес-теста (проводимого без упражнений) устройство в режиме реального времени отслеживает такие параметры, как:
- пульс;
- насыщение крови;
- частота дыхания;
- уровень стресса;
- вариабельность синусового ритма (ВСР).
Регулярное выполнение теста Health Snapshot позволяет оценить свою физическую форму сразу после пробуждения, предугадать предстоящую перетренированность и скорректировать интенсивность тренировок в соответствии со своим самочувствием. В приложении Garmin Connect для Гармин Феникс 7х сапфир солар вы можете расширить свои данные для получения более подробной информации.
Слушайте, я недавно начала использовать Гармин Феникс 7, и это просто круто! Трекитит все — от бега до велика! Мои показатели поднялись на уровень выше. Рекомендую всем, кто хочет прокачать себя!